oi, eu sou o isaak!
Saiba mais sobre mim:
Sou psicólogo clínico especialista em neuropsicologia pela UniAmérica, e atualmente mestrando em Psicobiologia pela UFRN. Sou também aluno de pós graduação em Terapia Cognitivo Comportamental na PUC/PR e da Formação em Práticas Baseadas em Evidências em Psicologia Clínica do InPBE (Eslen Delanogare e Jan Leonardi).
Minha missão é auxiliar você a desenvolver habilidades saudáveis para lidar com desafios e alcançar seus objetivos pessoais, oferecendo uma abordagem que alia neurociências à conexão humana autêntica. Trabalharemos juntos para promover mudanças positivas, construindo caminhos alinhados aos seus valores.
prática baseada em evidências em psicologia
TERAPIA COGNITIVO COMPORTAMENTAL
COMO IREI TE AJUDAR?
Utilizo a Prática Baseada em Evidências em Psicologia para criar planos de tratamento personalizados, integrando pesquisas, expertise clínica e suas preferências individuais. Meu compromisso é um serviço de excelência para ajudá-lo a gerenciar transtornos ou desenvolver autoconhecimento e realização pessoal.
A Terapia Cognitivo Comportamental (TCC é fundamentada em relações comprovadas entre pensamentos, sentimentos e comportamentos. Identifico padrões cognitivos e hábitos que contribuem para seus desafios emocionais. Então, trabalhamos para reestruturar crenças limitantes e desenvolver estratégias saudáveis de enfrentamento. A TCC é prática, colaborativa e completamente personalizada às suas necessidades e objetivos únicos para alcançarmos transformações duradouras.
benefícios da terapia
resiliência emocional
Desenvolva capacidades para lidar com emoções que impactam suas relações, resolução de problemas e tomada de decisões.
Tratamento de transtornos
Obtenha alívio da ansiedade, depressão e outros sintomas por meio de técnicas adequadas que regulam processos psicológicos e biológicos subjacentes.
Aumento da autoeficácia
Identifique valores e metas pessoais para otimizar seu desenvolvimento pessoal e profissional, fortalecendo sua confiança e capacidade de realização.
habilidades sociais
Aprimore habilidades interpessoais como falar em público, pedir ajuda e se comunicar assertivamente para relações mais saudáveis.
Qualidade do Sono
Adquira ferramentas para melhorar seu padrão de sono, base fundamental para regular emoções, atenção, memória e outras funções corporais.
Superação de vícios
Quebre ciclos de hábitos prejudiciais, sejam químicos ou comportamentais, desenvolvendo novos hábitos saudáveis.
Você precisa de ajuda para saber como a psicoterapia pode te ajudar com alguma outra demanda?
vantagens da psicoterapia on-line
A terapia online é eficaz, com a mesma qualidade e suporte da modalidade presencial, porém com algumas vantagens extras:
LIBERDADE
Sem deslocamentos
Economia de tempo
comodidade
Seja atendido no conforto da sua casa
Mais sigilo e sensação de segurança
flexibilidade
Agenda adaptada às suas necessidades
Sem conflitos com compromissos pessoais
A psicoterapia on-line oferece uma experiência conveniente e acessível, sem abrir mão de criação de vínculo terapêutico ou comprometer os resultados. Ideal para quem busca qualidade com praticidade.
Perguntas Frequentes
Por que fazer terapia?
A psicoterapia é uma jornada profissional para encontrar soluções para seus problemas e conflitos internos. Com um terapeuta qualificado, você desenvolverá métodos e técnicas para identificar situações que causam sofrimento e implementar mudanças saudáveis alinhadas aos seus valores.
A terapia é para todas as idades?
Sim, o atendimento psicoterápico beneficia pessoas de todas as faixas etárias, desde crianças até idosos, adequando-se às demandas de cada fase da vida.
Aceita convênio e plano de saúde?
Atualmente, trabalho apenas com atendimento particular. Entretanto, você pode contactar seu plano de saúde para obter informações sobre possível reembolso mediante apresentação de recibo/nota fiscal de atendimento particular.
Qual a frequência das sessões?
A frequência é personalizada de acordo com suas necessidades e disponibilidade. Sessões semanais ou quinzenais são comuns no início, com ajustes conforme a evolução do tratamento.
